Santé mentale

Vue sur gens qui font de l'exercice physique

 

L'équipe du Programme de santé mentale (PSM) offre des soins spécialisés, tout en adoptant une approche interdisciplinaire axée sur les objectifs du patient. Pour mieux répondre aux besoins de la population, le PSM inclut trois secteurs : les services internes, les services ambulatoires et les services communautaires.

Témoignage 

La santé mentale, c’est précieux. Au Canada, une personne sur cinq sera touchée par la maladie mentale dans sa vie. Nous pourrions tous avoir besoin d’aide un jour ou l’autre. À Montfort comme dans de nombreux hôpitaux, toute une équipe est en place pour vous aider si vous aviez besoin d’appui et de soins durant des moments difficiles. Nous avons aidé Sofiane, qui a été patiente du programme de santé mentale à l’Hôpital Montfort. Elle nous raconte son histoire.

Ressources

Vous pouvez considérer ces services gratuits

Retrouver son entrain®

Retrouver son entrain® est un programme de développement des compétences gratuit conçu pour aider les adultes et les adolescents de 15 ans et plus à gérer leurs symptômes de dépression et d’anxiété.

Big White Wall (en anglais seulement)

Big White Wall est un service en ligne de santé mentale et de mieux-être proposant des programmes d’auto-assistance, de moyens créatifs de s'apaiser et d'une communauté bienveillante. Lorsque vous faites face à des facteurs de stress quotidiens ou à des événements majeurs de la vie, ce service pourra vous aider à les surmonter.

Services d'aide par téléphone offerts à Ottawa

  • Centre de détresse d'Ottawa : 613-238-3311
  • Tel-aide Ottawa : 613-741-6433